Natalia Belzunce: “Enfrenté la depresión, por eso abrazo la vida más que nunca”

Con una trayectoria que combina dos pasiones, Natalia Belzunce Lagos se graduó como Maquilladora Profesional en 2012 y como Licenciada en Nutrición en 2016. Su enfoque en la nutrición va más allá de las dietas; considera que la alimentación es clave en cada etapa de la vida, favoreciendo un desarrollo saludable y una longevidad equilibrada.

Natalia pasó por Focus News y nos contó lo siguiente:

Una presentación tuya, quien sos y a qué te dedicas

Soy Natalia Belzunce Lagos. Licenciada en Nutrición y Maquilladora Profesional
¿Hace cuánto tiempo comenzaste?

Como maquilladora en 2012 y de Licenciada en Nutrición en 2016.

¿Cuán importante es la alimentación en las personas?

La Alimentación es importante en cada etapa de la vida , favoreciendo un crecimiento y desarrollo normal, así también una longevidad saludable.
¿Cuál es la consulta más reciente que te realizan?

Las consultas más frecuentes es sobrepeso, Nutrición en el deporte específicamente por masa grasa y masa muscular.

¿Los cambios de alimentación en cuanto a productos y forma de consumirlos han ido cambiando con el tiempo?

Hay un gran mercado que crece por la desinformación, por ejemplo, suplementos. Se recomiendan de acuerdo a un objetivo e historia clínica de cada persona. Para un consumo responsable tiene que ser prescrito por médico/nutricionista.
Algún sueño, meta u objetivo que nos quieras compartir

Soñé con este momento actual, trabajando en equipo con colegas , aprendiendo mucho a la par y terminando la especialidad en Nutrición y Deporte. Estoy muy feliz y agradezco a la Esp. Silvia Vega por la convocatoria. Gracias a mi familia y a cada persona que me acompaña.
¿Qué consejo le darías a quien está por comenzar o quiere empezar y no se anima?

Mi humilde consejo es no dejar de intentar, no bajar los brazos nunca, solo escuchar a las personas que son ejemplos para uno, lo demás es cotillón.

Quería cerrar la nota con algo muy importante y es concientizar sobre la salud mental, ya que pasé por un proceso de depresión, la enfrenté y por eso hoy abrazo la vida más que nunca.

Llegó un momento en el que no quería vivir, no tenía ganas de existir, pero gracias a la psicoterapia y al apoyo de mi familia, pude afrontarlo y atravesarlo. Hoy estoy muy bien, pero no todo es tan lindo como parece. Todos pasamos por procesos, y algunos son muy difíciles de llevar. Por eso, quiero remarcar la importancia de la salud mental.

Actualmente, estoy trabajando en un proyecto de podcast enfocado en este tema..

Si queres comunicarte con Natalia podes encontrarla en San Martín 247, y para solicitar turnos te comunicas al 2664 63-8975 o bien contactándola por Instagram.

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